香噴噴的麻油除了做麻油雞,拿來炒素料也十分適合。現代人飲食多在外解決,且重肉食,偶爾吃吃素食也是一個不錯的選擇。這道麻油素腰花百頁,麻油襯托出素料的香,百頁和素腰花兩種不同的口感,一脆一嫩,加上辣椒和九層塔的香氣,讓味道變得更有層次。
食材:
素腰花1斤、百頁豆腐3塊
佐料:沙拉油(煸薑用)2大匙、福壽芝蔴油3大匙、醬油1大匙、香菇素蠔油2大匙、冰糖1.5大匙、米酒3大匙、老薑片20片、蒜頭5瓣、大辣椒2條、九層塔1把
做法:
1.爐火中大火,沙拉油下鍋加入薑片,不時的翻面煎至薑片邊緣捲翹。
2.加入芝蔴油、拍裂的蒜頭,馬上加入素腰花、百頁切小塊,翻炒幾下加入醬油、素蠔油、冰糖,繼續翻炒到腰花沾滿醬色。
3.加入米酒、辣椒,再翻炒幾下,轉至中火、蓋上鍋蓋,五分鐘掀蓋翻炒,重覆動作兩次,百頁會漲大(這是正常現象),掀蓋後就會消下去。
4.直到醬汁收乾後,放入九層塔炒熟,即可起鍋裝盤。此道冷食更入味。
投稿讀者:楊小姐
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