攜手共建高齡友善飲食環境 共創樂齡好食光 - 熱門新訊 - 自由電子報
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攜手共建高齡友善飲食環境 共創樂齡好食光

2023/12/04 15:30

餐飲業者及社區據點共同營造高齡友善飲食環境,並展現美味餐點,帶來視覺、聽覺、嗅覺、味覺等多重饗宴。

國民健康署日前舉辦「112年推動高齡友善飲食環境成果」記者會,副署長賈淑麗表示,有63.2%長輩因牙齒、咀嚼或吞嚥的問題而限制吃東西,導致營養不均,而國健署多年來持續推動「質地調整飲食」透過「食材挑選」、「烹調技巧」及「簡易檢測」等方式,做出適合長輩「軟硬度」的餐點,近年來更從衛生安全、用餐環境、服務流程、餐食質地、用餐器具及外帶包裝等6大面向積極輔導飯店、餐飲業者及社區據點。

現場邀請7家餐飲業者以及2組社區據點齊聚一堂,說明高齡友善飲食環境需注意基本「食品衛生安全」相關法規外,在「用餐環境」進行許多貼心的設計,例如一般人可能會忽視餐椅和餐桌高度,長輩坐起來是否舒適,或透過暖色系布置增加食慾;「服務流程」提供大字體菜單或輔以老花眼鏡或放大鏡,適時提供溫開水協助長輩進食等;「用餐器具」配合長輩的手部肌力程度準備不同重量、厚度餐具以方便與輕鬆用餐,都是能幫助長輩進食的好方法。

從六大面向細節的調整,能提升長輩用餐品質,加上業者精心研發美味餐點,讓長輩在外能享用到適合自己牙口之餐食,也可與家人一同享樂。

■ 和逸飯店桃園館Cozzi Market逸市集

鄭詠霖副主廚表示,「日式手作胡麻豆腐」搭配鬆軟且營養之薏仁,並將豆腐做成小花狀,並以天然蓮藕粉做勾芡,為一道入口即化,香氣四溢之料理。

■ 宏銘的廚房

黃宏銘執行總監表示,「一刀肉」選用肥瘦適當的五花豬肉,靠一刀不斷的刀工將五花豬肉片成約0.3公分的薄片,搭配鹹香醬汁及香味十足的梅干菜,層層推疊成金字塔造型,提供視覺饗宴,讓長輩享受古早味美食。

■ 阿義師的大茶壺茶餐廳

張侑霖主廚表示,「百香盅」是將龍鬚菜切短,擺上竹笙,再淋上百香果汁,酸甜醬汁可刺激長輩食慾,長輩如果覺得百香果籽不好入口,可直接把竹笙和香果的籽一同拿掉,吃起來更順口。

■ 墾丁福容大飯店田園西餐廳

吳俊傑主廚說明,「田園海鮮卷」使用腐皮包裹蝦肉、高麗菜及野菇細粒,能攝取到優質蛋白質及膳食纖維,再以南瓜醬汁增添濕潤感,讓長輩吃起來柔順好入口。

■ 福容大飯店台北二館福園中餐廳

卓竑諺主廚提到,「金絲雀巢什穀米」以15種以上全榖雜糧類入菜,更以芋頭絲、地瓜絲及紅心地瓜絲製作做成容器,增加長輩膳食纖維與維生素之攝取。

■ 台北六福萬怡酒店粵亮廣式料理

蔡閎凱主廚說明「清燉陳皮無骨牛」嚴選油脂均勻的去骨牛小排,切成一口大小,加入新鮮蔬果,慢燉3-4小時,多汁嫩口,讓長輩可以一口吃下。

■ 翰品酒店高雄港都茶樓

江進華行政主廚說明「龍虎斑翡翠文思豆腐羹」,用富含膠質及蛋白質龍虎斑為食材,肉質鮮美滑嫩,加上豆腐、菠菜製成翡翠羹,讓長輩在營養攝取上更升級。

■ 天福宮社區照顧關懷據點

古雪鈴執行長指出,「杏仁豆腐」是傳統又簡單的甜點,加入鮮奶,涼拌,放入少許枸杞、蜜紅豆,把糖分控制到最低,深獲長輩喜愛。

■ 中華民國天使之家全人關懷協會

林淑苓志工隊長表示,「豆漿南瓜雞肉煲」顧慮到長輩食用方便性,先將南瓜去皮去籽,川燙後熬煮,並選用肉質較軟嫩的雞腿肉,去皮去筋,切成丁狀,讓長輩更好咀嚼。

共創友善 全臺高齡好食光

國民健康署攜手餐飲業者及社區據點提供高齡長輩友善飲食環境,透過面對面輔導,讓第一線工作者瞭解如何操作。一年來已輔導60家飯店、餐飲業者及社區據點從六大面向進行調整,提供符合長輩牙口的美味餐點,亦優化用餐環境,讓長輩與家人享有美好愉悅的用餐時光。

(以上廣告由國民健康署提供,本經費由菸品健康福利捐支應)

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