▲現代人大魚大肉、外食營養不均衡，容易演變成膽固醇及血脂過高的危險狀況。
可別以為年紀輕對於身體保養就可以疏忽！留意身邊新聞，國內有部分案例指出一些正值事業顛峰期的年輕藝人，因為疏忽身體狀況而無法於演藝圈繼續發光發熱。林謂文醫師表示，現代人生活習慣改變，長期外食、吸菸、作息不正常、缺乏運動習慣，讓膽固醇、血脂等健康負擔大幅年輕化，稍不留意你的健康生活和家庭都被影響，真的很可怕！為了能好好的兼顧一般人家庭與工作，告訴你保養小秘訣從這裡開始。
▲營養師劉昱伶推薦，黃金配方「紅麴萃取物」與「南極磷蝦油」。
血脂有多可怕？初期沒有明顯的症狀，長期下來可能造成健康的危害。心臟血管科醫師林謂文建議除了多運動、飲食少油少鹽，日常生活還可靠補充富含Omega-3的紅麴磷蝦油等健康食品來保健。
｜調節血脂、降低總膽固醇，有效幫助身體健康
根據臨床醫療指引，維持健康的指標中，其一為降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）。也就是說，妥善調節血脂、總膽固醇，能有效降低這類危險因子。但難以改變生活習慣，該如何避免自己和家人成為高風險族群？營養師劉昱伶建議，對忙碌的現代人而言，可以從食用紅麴磷蝦油培養起當保養，變成生活的小習慣之一，天天吃國家健康食品認證的「紅麴磷蝦油」來維持身體機能、補充體力。
▲人體食用研究證實，持續食用至第8週，總膽固醇下降19％、壞膽固醇下降26％。
｜紅麴磷蝦油 國家認證8週降低總膽固醇
眾多營養師推薦食用的「家後紅麴磷蝦油」，超過百位醫師親身體驗後一致滿意，並經知名醫學機構人體食用研究證實，8週後有助於降低血中的總膽固醇含量，以及低密度脂蛋白膽固醇含量，並榮獲嚴格認證的健康食品許可，及SGS國家品質標章，可以安心於忙碌生活中天天食用。
｜ 藝人也在吃 顧家、顧身、顧外表
藝人白家綺和吳東諺夫婦熱愛用「紅麴磷蝦油」。除了富含有效調節血脂的明星成分「紅麴」，搭配來自純淨海域萃取的「磷蝦油」，幫助補充人體無法自行製造的Omega-3、DHA等必需脂肪酸；特別建議應酬外食族、銀髮樂齡族、和工作壓力大的族群，很適合用正確的營養食品輔助，為身體進行多效保養，提升體力，幫助思緒清晰、降低膽固醇
小小一顆，為忙碌生活進行日常缺乏的營養補充，從現在做起，遠離高危險因子的健康生活從小習慣開始！
▲白家綺和吳東諺夫婦忙碌的6口家庭生活，靠「家後紅麴磷蝦油」為日常「加油」！
家後「紅麴磷蝦油」由內而外打造鞏固身體活力的完美比例黃金配方，特別建議應酬外食族、銀髮樂齡族、和工作壓力大的族群，定期食用保養。
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