夏季來臨，悶熱、潮濕的環境容易讓黴菌滋生，且潮濕的鞋襪更是黴菌大溫床，而穿著潮濕的鞋襪無疑是讓自己的趾甲暴露在黴菌堆中，只要一不留意就會造成指甲開始泛黃變色，讓灰指甲纏上；近期就有一名30歲女性上班族，發現自己腳趾甲泛黃、變厚，求助醫師發現是自己長時間穿著潮濕的鞋襪惹的禍。
皮膚科診所的王銘燦醫師
王銘燦皮膚科診所的王銘燦醫師指出，潮濕的環境是黴菌滋生的大溫床，而穿著潮濕的鞋襪無疑是讓自己的趾甲暴露在黴菌堆中，歡迎黴菌上門；先前國內一項調查顯示，台灣高達6成(56.6%)的上班族鞋子因腳汗潮濕，或淋雨、受潮，未等全乾便繼續穿著，這樣的行為容易誘發黴菌滋生，可能進而罹患灰指甲，甚至還可能造成趾頭潰爛！
王銘燦醫師進一步提到，由於台灣夏季炎熱高溫，容易讓穿著鞋子的足部不斷冒出腳汗，進而造成足部、鞋襪裏頭悶熱潮濕；因此夏季感染皮黴菌的機率相較於其他季節提高許多。而感染灰指甲的初期僅有外觀上的改變，因此許多人會忽略、不以為意；殊不知黴菌很容易擴散，只要一指感染，其他指也容易遭受感染，甚至會擴散到身體其他部位，還可能會傳染給家人。
民眾一旦發現指甲開始變色，變得混濁、泛黃且失去光澤，甚至變鬆、變厚實時，就要有所警覺，最好趕緊讓專業的醫師或藥師檢查判斷，否則拖到中期開始變灰黑色、變厚、變形及脆裂時，增厚變形的指甲有機會因壓迫到甲床造成疼痛，甚至也會誘發指甲周圍肉芽的增生，影響走路。
王銘燦醫師表示，灰指甲的治療方式分別有口服藥物與外用指示藥劑，目前已有新型的外用指示藥劑，對於趾甲的角質穿透力良好，於塗藥前先銼甲，幫助藥劑3分鐘內快速吸收滲入指甲，讓藥效穿透指甲底層，形成透明的防水藥膜；且藥膜穩定性高，可長期完整儲存藥物，每周只要塗抹一次，對患者來說比較方便，能有效改善灰指甲。另外，灰指甲常伴隨香港腳感染，因灰指甲與香港腳的致病原以皮癬菌為主，其傳染力強，容易從香港腳擴散感染到指(趾)甲裡而造成灰指甲，故建議香港腳與灰指甲應共病治療，以避免黴菌交互感染；除了治療病灶部位外，也應預防性治療其他部位，以防黴菌持續擴散。
民眾日常生活也應穿著通風透氣的鞋子、吸汗強的棉質襪，讓腳部盡量乾爽透氣，若從事運動、旅遊相關容易流腳汗的活動時，一旦鞋襪潮濕應盡速更換，若持續穿著潮濕的鞋襪，容易造成感染，而沐浴後應把腳趾擦乾，尤其是趾縫等較易被忽略的地方，若身體其他部位有黴菌感染時，應及早治療以免互相傳染，便能有效預防、感染灰指甲。
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